工作日便当🍱

简单 4人份

记录下自己上班带饭

工作日便当🍱
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食材清单

肉类
  • 适量肉
蔬菜类
  • 适量蔬菜

营养成分

热量

258.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

8.0 克

糖

15.0 克

钠

213.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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