家炖刀鱼

简单 4人份
家炖刀鱼
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食材清单

其他
  • 1条刀鱼
  • 3瓣蒜
  • 适量勺十三香
  • 适量料酒
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 1片姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖
  • 适量酱油

营养成分

热量

459.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

8.0 克

糖

3.0 克

钠

448.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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