451.0 卡
30.0 克
28.0 克
35.0 克
9.0 克
14.0 克
280.0 毫克
B,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
蛋黄蛋清分离 ,盆里一定无水无油
水(果汁)➕有打到发白➕入低筋粉 玉米淀粉.泡打粉搅拌均匀
蛋黄➕细砂糖10g搅拌均匀在加入刚才的搅匀的面粉搅拌均匀。
蛋白滴入3-4滴鲜柠檬汁打发至大泡然后粉三次加入40g细砂糖打至倒扣不流动
然后分两次把蛋黄部分加入打发的蛋清了翻拌均匀。然后买烤箱的加入电饭煲,电饭煲里刷点油。50分钟。烤箱的话预热上火180下火160烤至25-30分钟后