牛肉面片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1块面团
- 2勺辣鲜露
- 少许食用油
肉类
- 150克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 少许白糖
营养成分
热量
550.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
包饺子剩的面，揪成面片，煮到8成熟，捞出控水备用。
2
牛腿肉切成薄片，洋葱切粗丝。锅内放少许油，把牛肉炒至变色，加入洋葱丝炒出香味。
3
倒入面片，翻炒均匀，放入辣鲜露、酱油、糖，放少许水翻炒均匀。
