咖喱鸡肉饭

简单 4人份

宝贝儿子自己动手做的晚餐,点赞。一人份,如果多做一些,按比例放大。

咖喱鸡肉饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1块咖喱块
  • 1碗米饭
  • 4小片姜
  • 适量胡萝卜
肉类
  • 1块鸡胸肉
蔬菜类
  • 适量洋葱

营养成分

热量

486.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

496.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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