地三鲜家常做法

简单 4人份

一人在家, 茄子🍆、土豆🥔、青椒都想吃。 哈哈,所以大杂烩一起就是地三鲜啦!

地三鲜家常做法
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个青椒
  • 1勺蚝油
  • 2个茄子
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 3瓣蒜瓣
蔬菜类
  • 2片生姜

营养成分

热量

443.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

984.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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