零失败的懒人版卤牛肉

简单 4人份

简易版 0失败,只要电饭煲就搞定

零失败的懒人版卤牛肉
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食材清单

其他
  • 1000克牛腱
  • 2个八角
  • 2勺料酒
  • 2勺老抽
  • 3片香叶
  • 4个干辣椒(可不放)
  • 5勺生抽
  • 一小把花椒
蔬菜
  • 4段葱段
蔬菜类
  • 6片姜
调味品
  • 一小把冰糖
  • 四分之一勺食盐
调味料
  • 2勺豆瓣酱

营养成分

热量

513.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

133.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冷水下牛肉,稍微多加点料酒。煮出血水。

2

准备好配料。不吃辣的可以不放辣椒。

3

为了方便调个酱汁:两勺豆瓣酱(并加水化开)。两勺老抽,五勺生抽。两勺料酒。。四分之一勺盐。(我的碗太小了不要介意)

4

牛肉洗干净放入电饭煲,把所有的配料和酱汁放进去,再加温水没过牛肉。一开始先设定了50分钟,然后又加了30分钟。

5

切好就可以吃啦!已经非常入味了。剩下的放冰箱冷藏,随时吃。

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