吃妙子的季节
522.0 卡
11.0 克
20.0 克
71.0 克
9.0 克
16.0 克
377.0 毫克
E,B
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
用淡盐水洗干净妙子,沥干,加入冰糖和柠檬汁腌制半小时以上(出水较多)
加入水,没过妙子,大火煮开
时不时的搅拌并撂去浮沫
收干水份,关火装瓶
趁热装瓶封盖,倒置半小时,完成
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