鲤鱼旗创意早餐

简单 4人份

日本全国各地都有悬挂鲤鱼旗的风俗,随风招展的鲤鱼旗成为端午节的一道独特风景。吐司配上草莓做个鲤鱼旗早餐也很嗨!有没有?既简单又方便,试一试哦!

鲤鱼旗创意早餐
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食材清单

其他
  • 1个火腿肠
  • 1张海苔
  • 2个鹌鹑蛋
  • 2片紫薯吐司
  • 3个萝卜丸
  • 4片吐司
  • 一杯牛奶
  • 适量草莓
蔬菜
  • 1棵生菜
调味料
  • 适量巧克力酱

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

621.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把两块吐司如图两个头部叠放,用刀切去,这样切可以让两块吐司容易拼起来

2

切好的吐司拼接好

3

轻轻按住吐司用刀划出鲷鱼外形

4

把海苔剪成条状,包在头部适当位置,用海苔剪出嘴巴、眼睛,注意眼睛部位先把鹌鹑蛋切片放在最下层,然后切火腿肠片放在上面,最上面一层放海苔。眼睛下面再用火腿肠片做腮鳍

5

把草莓切片装饰身体部位

6

照此方法依次把三个鲷鱼做好后,准备生菜铺盘,然后把做好的鲷鱼放入盘内摆盘

7

用长竹签把萝卜丸子串起来放在盘中,用海苔剪出木柱和拴鲤鱼的绳子,配上裱好巧克力酱图案的一杯牛奶,早餐就可以美美的开动喽!

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