超简单的红糖姜茶
简单
4人份
⚠️红糖姜茶功效多 1⃣️祛风散寒，防治风寒感冒初期 2⃣️温经止痛，缓解痛经 3⃣️温中止呕的功效，暖胃止呕 4⃣️美容养颜，因生姜中含有多种氨基酸，红糖含有多糖成分。 清明时节雨纷纷，来一碗暖暖的红糖姜茶，超级暖胃，懒人必备，超级简单😊 2020年，女人就要好好爱护自己💗
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食材清单
其他
- 6颗红枣
- 一块老姜
调味料
- 适量克红糖
营养成分
热量
536.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
620.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
A.准备食材：1⃣️红糖适量；2⃣️红枣洗净剪片；3⃣️姜洗净切片
2
B.水开后加入姜片，小火煮沸后加入红枣和红糖，再煮一会儿即可。喜欢姜片入味的话，可以稍微煮久些。我大概是小火煮了十几分钟，很入味，特别暖胃💗
