一个番茄饭🍅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个西红柿
- 1根玉米
- 1根香肠
- 1根黄瓜
- 勺橄榄油
- 勺黑胡椒
- 木耳
调味料
- 克盐
营养成分
热量
333.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将食材切好 加调料 放电饭锅蒸
