什锦炒饭

简单 4人份
什锦炒饭
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食材清单

其他
  • 1/4根玉米
  • 1碗剩米饭
  • 2个鸡蛋
  • 2只青虾
  • 2朵西兰花
  • 4片圆白菜
  • 半根胡萝卜
  • 原料:
  • 适量萝卜干
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 1勺盐
豆制品
  • 少许豌豆

营养成分

热量

543.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

680.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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