滑蛋虾仁
简单
4人份
这道菜简直是减肥独居上班族的福音，当然更是老少兼宜~既能补充优质蛋白，又不会给身体造成负担，最重要的是方便快捷，赶紧走一个~
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 5~6只虾仁
- 少量料酒
- 少量淀粉
- 少量生抽
- 少量香油
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
398.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
