饭店的味道~五花肉闷萝卜

简单 4人份
饭店的味道~五花肉闷萝卜
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食材清单

其他
  • 1勺鲍鱼汁
  • 1茶勺糖
  • 2勺蚝油
  • 3瓣大蒜
  • 半勺料酒
  • 半勺生抽
肉类
  • 100克五花肉
蔬菜类
  • 2片姜

营养成分

热量

589.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

532.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.萝卜削皮 2.萝卜滚刀切

2

3.姜切片

3

4.蒜一分为二

4

5.切块

5

2勺

6

半勺

7

1勺

8

半勺

9

A. 2勺油入锅加入姜片,蒜头,五花肉爆香後加入酱油料酒 B.加入萝卜,蚝油,鲍鱼汁,糖翻炒均匀 C.加水至末过萝卜烧至水开後关小火🔥约20分钟,最后开大火收汁

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