鸡蛋葱花薄饼

简单 4人份

营养丰富的早餐，能让人一整天都保持充沛的精力。很多人都不喜欢自己做早餐，感觉浪费时间。其实每天只花需要15分钟，一顿营养丰富的早餐就完成了。今天这个鸡蛋葱花薄饼，我放了大量的葱花，用少许的油煎成薄薄的摊饼，香香脆脆，很诱人。只是花了15分钟不到，加上一杯果汁，就是一顿营养丰富的早餐了。如果你有30分钟的话，可以做一个豆浆。早上起来，将预先泡好的黄豆，放入豆浆机，就不要管了。洗脸、刷牙，然后将鸡蛋葱花薄饼的材料准备好就开始煎饼，15分钟葱花饼做好，这个时候，可以将房间收拾一下、穿好衣服或者化个妆什么的，豆浆也煮好了。鸡蛋葱花薄饼加豆浆，一顿蛋白质丰富的早餐就是这么简单！