冰糖炖雪梨
简单
4人份
女朋友老咳嗽 晚上不能睡了都 吃了些药 我寻思炖个汤给她喝 我也是第一次做
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食材清单
其他
- 1个雪梨
- 3颗红枣
- 一朵银耳
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
372.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
