椒盐凤尾虾

简单 4人份
椒盐凤尾虾
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食材清单

其他
  • 100克植物油
  • 1克味精
  • 200克鸡蛋
  • 250克海虾
  • 2克姜汁
  • 2克椒盐
  • 5克料酒
  • 75克小麦面粉
蔬菜
  • 10克大葱
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

621.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

359.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将大海虾剥去头、壳、留尾,剔去背脊沙线,用清水洗净,沥干水份后放碗中; 2。 虾仁内调入精盐、味精、姜汁、料酒和葱结(用刀拍一下)腌渍10 分钟; 3。 鸡蛋50克、蛋清50克磕在碗内,调入面粉拌匀,再加冷油拌匀制成蛋面糊; 4。 炒锅置旺火上,下花生油烧六成热时将虾逐头挂蛋面糊下油锅炸至淡黄色,起锅装盘; 5。 配上一小碟花椒盐,上席

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