石锅煲仔饭

简单 4人份

一直馋煲仔饭,今天终于下手做了,做出来效果不错,分享给朋友一起尝试。酱油我拿的是寿司酱油,这种会比较鲜美不是很咸。加入饭中酱汁的量也根据个人口感,所以方子就给了调配比例。全过程用小火哦!

石锅煲仔饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2勺橄榄油
  • 一个鸡蛋
  • 适量水
  • 适量米
  • 适量腊肠或自制脆皮肠
蔬菜
  • 适量配菜

营养成分

热量

289.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

621.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

米适量洗干净放入抹了油的石锅或砂锅。

2

加入适量水,平时烧饭的水量哦!

3

开着盖子小火煮至还有一点点水的时候。

4

加入自己做的脆皮小香肠或买的腊肠,打入一个鸡蛋。

5

盖好盖子这时候要留意哦,听见噼里噼里的声音稍过会,就可以打开锅盖了。

6

用勺子沿着锅边倒入一圈橄榄油,不需要很多。

7

继续盖上盖子烧会就好了,加入油是起到长锅巴的作用。关火后放入用清水烧熟的蔬菜,就可以上桌了。你也可以在前一步放入蔬菜。

8

酱汁,寿司酱油和蚝油二比一的比例,最后加入一勺橄榄油拌匀即可。也可以不用酱汁直接加入拌饭酱和自己喜欢的酱,都是不错的选择哦!

猜你喜欢

无蛋披萨(宝宝版辅食和大宝宝版)
无蛋披萨(宝宝版辅食和大宝宝版)
查看详情
金枪鱼蘑菇蛋卷
金枪鱼蘑菇蛋卷
查看详情
紫菜鸡蛋汤
紫菜鸡蛋汤
查看详情
三鲜饺子
三鲜饺子
查看详情