泡椒回香萝卜

简单 4人份
泡椒回香萝卜
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食材清单

其他
  • 回香萝卜
  • 干红椒
  • 泡椒
  • 泡椒水
  • 花椒粒
  • 蒜瓣
调味料
  • 白砂糖
  • 酱油

营养成分

热量

542.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

296.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将回香萝卜洗净切片,放入清水盆中浸泡(去盐),再次搓洗干净后挤水备用

2

干红椒洗净去蒂去籽切段,蒜瓣去皮拍碎,锅烧热注油,油温起来后将蒜碎、干椒段及花椒粒下锅煸香

3

用刀背将泡椒拍破,倒入锅中一同翻炒出香,将泡椒水倒入锅中煮开

4

将回香萝卜片倒入锅中,与佐料一同翻炒均匀,调入少许糖、酱油,大火翻炒将汁水收干即可出锅。(注:回香萝卜及泡椒均带盐味,本菜品无须再加盐)

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