胡萝卜炒羊肉(较简单)

简单 4人份

材料准备好,做起来非常快~

胡萝卜炒羊肉(较简单)
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食材清单

其他
  • 1个干辣椒
  • 1勺料酒
  • 2勺生抽
  • 4瓣蒜
  • 6~10片姜
  • 半勺(不加也可)白糖
  • 半勺老抽
  • 半根~一根(不喜欢可不加)葱
  • 半根~一根胡萝卜
  • 看着加,不能太少食用油
  • 适量孜然粉
肉类
  • 300克羊肉
调味料
  • 一小勺盐

营养成分

热量

305.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

999.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

羊肉切片

2

胡萝卜切片(我放了一根胡萝卜,有点多,可以少放点)

3

葱切段

4

姜切丝

5

蒜切成两半

6

辣椒切成小段

7

盐,生抽,老抽,料酒,白糖倒入碗中搅匀~

8

大火热油

9

姜蒜辣椒爆香

10

羊肉下锅翻炒

11

倒入提前调好的酱汁

12

羊肉变色加入切好的葱(我放早了,,)

13

加入胡萝卜大火翻炒

14

撒孜然粉,再加少许盐(看个人口味)

15

这时候可以尝一下咸淡,想加什么再加点。

16

我加了点香菜、香油,胡椒粉

17

搅拌后出锅~

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