【中式烤鸡翅】
简单
4人份
我喜欢利用家里现有的调料腌制鸡翅，周末时和老公一边看电影一边啃鸡翅，老公说这是中式烤鸡翅。 这款鸡翅做法很简单，腌好烤制即可，非常方便而且无油烟，不加辣椒粉的话，俊宝都能吃三只呢！
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食材清单
其他
- 1 大勺料酒 Chinese cooking wine
- 1 小勺 或适量盐
- 1 小勺糖
- 1 小勺蒜粉 garlic powder
- 1 小勺辣椒粉 Chili powder 可无
- 1 磅鸡翅
- 2 大勺酱油/生抽 light Soy Sauce
- 2 小勺老抽/甜酱油 dark/sweet soy sauce
- 2 小勺蚝油 Oyster sauce
营养成分
热量
241.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡翅加入所有的酱料腌制至少2-3个小时，我一般腌制一晚上。
2
把腌好的鸡翅摆到铺上烤纸的烤盘上，入烤箱上火烤10分钟，翻面，再烤10分钟至表面金黄即可
3
（我的小烤箱带对流加热 Convection 功能，买的有机鸡翅也比较小所以烤制时间不长，大家可根据鸡翅大小调整烤制时间，一般的鸡翅大概需要25-30分钟）。