泡椒牛蛙
简单
4人份
牛蛙在我们这又叫田鸡哦，而泡椒田鸡是一道色相俱全的川菜。此菜肉质鲜美，和泡椒一起烹制，鲜香开胃，让人回味无穷。
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食材清单
其他
- 两斤牛蛙
- 适量泡椒（小米辣和灯笼椒）
蔬菜类
- 适量大葱
- 适量泡姜
- 适量芹菜
营养成分
热量
450.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
512.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
