雪蛤炖木瓜
简单
4人份
长白山雪蛤联体油 功效：冰糖、雪梨（润肺止咳）、莲子（清心火）、红枣（补血养颜）、木瓜（丰胸补肾）、椰子汁（美容养颜润肺）、菠萝（对肺胃有热，口渴烟干，夜间盗汗效果明显） 微信1058751708
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食材清单
其他
- 250ml牛奶
- 3个红枣
- 4克雪蛤
蔬菜类
- 适量姜片
营养成分
热量
151.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
