木瓜牛奶椰香冻
简单
4人份
木瓜牛奶冻是老少皆宜，颜值高且简单好吃的甜品，Tim 先生不吃木瓜，但做成木瓜（牛奶冻.香草冻.揶奶冻）每次都是盘空，木瓜有着健脾消食，化解脂肪的功效，和牛奶是绝配，女生的最爱🥰
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食材清单
其他
- 1个木瓜
- 200克牛奶
- 2片/明胶粉2小勺吉利丁
- 50克椰奶
调味料
- 30克白砂糖
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
770.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
起锅倒入牛奶200克.椰奶50克.白砂糖30克煮至糖溶化，放入用冷水泡软的吉利丁2片（用明胶粉2小勺要提前加入冷水2大勺静置5~10分钟)搅拌均匀即可关火备用（不用煮沸）
2
木瓜1个洗净外皮。
3
在顶部切开然后用长勺掏除木瓜籽。
4
这木瓜籽只有几粒。
5
内壁刮一遍。
6
掏除干净后倒入煮好的牛奶混合液，盖上切下的顶部，再放入可以立住的容器中，移入冰箱冷藏五小时。
7
5小时后取出切块摆盘，就可享用这清新好看又好吃的甜品了🥰
