夹馍饼
简单
4人份
时光不老
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食材清单
其他
- 夹的菜就用甜面酱炒就行了不要其他调料
- 普粉125克
- 水60克
- 酵母1.5克盐1.5克
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
473.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料放面包桶和面十分钟，发酵30分。
2
取出搓长条卷起按扁，尽量薄
3
放电饼铛，
4
两面煎熟
5
用刀划开，夹什么都行了
6
菜就用甜面酱炒炒就行了，不用其他调料
