南瓜糯米豆沙包
简单
4人份
第一次糯米类的很成功
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克南瓜
- 150克糯米粉
- 两勺 可加可不加面粉
- 适量可加可不加牛奶
- 适量红豆沙
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
344.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
以上几种粉粉先搅拌均匀，再用开水和面
2
买现成的，牌子广州酒家，颗粒状红豆沙（17元/包）
3
1.南瓜切片蒸好，压成泥
4
2.面粉+发酵粉+少许白糖 搅拌均匀
5
3.将南瓜泥分两次加入步骤2
6
4.揉至面皮光滑，放置发酵
7
1.糯米团子包上豆沙馅
8
2.南瓜面粉团子包上红豆馅的糯米团子
9
成品٩😛ི۶
10
没有褶子的包子，素不素丑丑滴，下次继续努力！
11
好吃！
