海米白菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20克植物油
- 25克香菇
- 2克味精
- 3克花椒粉
- 50克胡萝卜
- 白梗300克大白菜
海鲜
- 25克虾米
蔬菜类
- 3克姜
- 5克大葱
调味品
- 5克酱油
调味料
- 3克盐
谷物
- 玉米5克淀粉
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
238.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
下锅烧油爆香海米
2
放入白菜葱花翻炒
3
出锅即可
