海米白菜

简单 4人份
海米白菜
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食材清单

其他
  • 20克植物油
  • 25克香菇
  • 2克味精
  • 3克花椒粉
  • 50克胡萝卜
  • 白梗300克大白菜
海鲜
  • 25克虾米
蔬菜类
  • 3克姜
  • 5克大葱
调味品
  • 5克酱油
调味料
  • 3克盐
谷物
  • 玉米5克淀粉

营养成分

热量

572.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

238.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

下锅烧油爆香海米

2

放入白菜葱花翻炒

3

出锅即可

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