小米锅巴

简单 4人份

这次买的小米实在不好,估计是沉米,一直熬不乱乎(粘稠的意思),老妈出主意干脆做成小米锅巴吧。试了试还行,几个朋友尝了一致评价比外面的好吃。趁着今天又做了一次赶紧分享一下,嘻嘻。

小米锅巴
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食材清单

其他
  • 五香粉
  • 十三香
  • 大概一捧的量小米
  • 孜然粉
  • 面粉
  • 黑胡椒粉
肉类
  • 牛肉粉
调味料

营养成分

热量

605.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

433.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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