酥脆糯米锅巴(电饼铛)

简单 4人份

最近酷爱吃锅巴,但是外面卖的锅巴都是油炸的,又不想胖,又想满足自己的口欲,只能发动吃货本能自己研制。😍

酥脆糯米锅巴(电饼铛)
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食材清单

其他
  • 孜然适量
  • 水适量
  • 糯米适量
  • 芝麻适量
  • 辣子面适量
调味料
  • 盐适量

营养成分

热量

760.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

974.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.将糯米放入盆中,放入适量的水,没过糯米两指高,放入适量的盐,搅拌均匀,放置5小时。

2

2.将泡好的糯米沥干水分,放入蒸锅。大火上汽转小火蒸至20分钟,糯米变软有黏性即可关火。

3

3.糯米出锅后将自己喜欢的调料放入搅拌均匀,芝麻也在这个时候放进去。称糯米还有热度,有粘性,将糯米分成等大的团,在手上压至最扁的状态。

4

4.将电饼铛预热,放入压好的糯米饼,及时翻过,将两面都烤至金黄,如图色即可出锅。这样酥酥脆脆的糯米锅巴就做好啦,一点都不复杂哦。

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