宝宝爱吃的玉米土豆排骨汤（电饭锅版，不需要煎炒排骨）
简单
4人份
一直炖菌菇大骨头汤，今天换换新口味，炖个玉米土豆排骨汤，宝宝爱喝的很哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000克排骨
- 1勺料酒
- 2个土豆
- 5瓣蒜
- 一根玉米
- 少许醋
- 少许鸡精
蔬菜类
- 5片姜片
- 两根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
415.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先排骨洗净，下锅焯水，烧开再流水冲洗干净
2
玉米洗净，切成两厘米厚的段子，再切二分之一，如图，这样宝宝吃起来方便 也更容易入味
3
生姜切片，大蒜去皮，葱洗净扎成团团
4
土豆洗净去皮
5
土豆切一小块一小块，泡在水中，以防氧化（土豆最后二十分钟才放入，易熟，一早放入就会烂成泥了，所以得泡会澡）
6
所有食材准备好后，排骨、玉米、姜片葱蒜瓣、料酒、一点点醋依次放电饭锅内，炖汤模式，记住此刻不需要放入土豆哦，加适量的水 一次性加足了，因为随着炖的时间越久，汤就会越来越少，切记不要中途加水，总感觉中途加水的汤炖出来不地道，至少漫过所有的料，再多出一半来，没拍全部放入料的照片😀
7
炖大概一个半小时到两小时，基本上就可以了，此时是炖了一个多小时，放入的土豆，在接着炖二十来分钟基本就可以吃了，排骨基本烂了（今天炖时一个小时四十分钟的样子）
8
这就是成品啦，出锅之前加入盐适量，鸡精少许，就可以享受美味且营养的排骨汤啦👏👏
