大锅炖鱼
简单
4人份
大姨给两个宝贝买了没有小刺的罗非鱼，今晚就把它炖了。
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食材清单
其他
- 1个西红柿🍅
- 1头大蒜
- 1把粉条
- 1条罗非鱼
- 20粒花椒
- 2勺蚝油
- 2大把腐竹
- 4个干辣椒
- 4勺醋
- 半瓶啤酒
- 半碗面
蔬菜类
- 3片姜
- 4根香菜
调味料
- 1/2勺盐
- 2勺白糖
- 2勺酱油
营养成分
热量
181.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
864.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
