小龙虾盖浇饭

简单 4人份

小龙虾季,爱吃的人为之疯狂

小龙虾盖浇饭
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食材清单

其他
  • 100克啤酒
  • 10克油
  • 1碗米饭
  • 2勺生抽
  • 3一6克盐
  • 3瓣蒜
  • 半勺蚝油
海鲜
  • 3斤小龙虾
蔬菜类
  • 2根葱
  • 2片姜
调味料
  • 5克糖

营养成分

热量

137.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

474.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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