牛油果鸡蛋火腿三明治
简单
4人份
老公是个早饭很挑剔的人，外面买的包子最多吃一个，总是饿到中午才能吃好点，所以决定给他做个能吃得饱的三明治！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片芝士
- 2片面包
- 半个牛油果
- 火腿2片
- 片生菜 少许
营养成分
热量
133.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
