摊红薯粉饼,番薯粉饼

简单 4人份

红薯粉,番薯粉,好吃的。煮熟后半透明,有点q的感觉,很顺滑。清水可以适当多些,两小碗红薯干粉加清水后,可以摊5-7个左右的饼。一顿早饭或是中饭可以加点青菜煮番薯粉,一碗好吃的红薯粉

摊红薯粉饼,番薯粉饼
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食材清单

其他
  • 三小碗清水
  • 两小碗番薯粉
  • 鸡蛋一个

营养成分

热量

134.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

913.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯粉,加鸡蛋,加清水混合好搅拌,糊状搅拌起来流畅

2

锅里加油,或是肥肉,热锅摊上红薯粉糊

3

红薯粉糊摊成饼皮,起锅

4

晾凉后可以卷起来,然后切了煮红薯粉吃了。好吃哦

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