香菇竹笋烧鸭子

简单 4人份

自由散漫的日子到今天终告一个段落,从明天开始再也不能睡到自然醒了,早上7点必须准时出门。闲散近一个月,突然要紧张起来真还有点不习惯。 在四川和重庆几乎家家都要泡泡菜,有时泡菜泡久了不吃就会变的酸酸的,这种酸酸的老泡菜用来炖在汤里非常提味。在夏天四川和重庆人特喜欢用泡的酸萝卜炖老鸭,经过几个小时的微火慢炖,那老酸萝卜的味全部融入鸭子汤里去了,那汤鲜里透着微酸,是消暑清热的好汤水。 我也没有认真的研究过,也找不出什么特别的理由,反正就觉得这鸭子和泡老酸萝卜特别相配,不仅仅是炖汤,红烧鸭子的时候放上几块酸萝卜做调料,鸭子的味就会变的更鲜美。

香菇竹笋烧鸭子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个泡辣椒
  • 2-3条泡萝卜
  • 250克水发肉笋
  • 2个干辣椒
  • 2个独头大蒜
  • 2小块泡姜
  • 6-10颗花椒
  • 600克鸭子
  • 8-10朵香菇
  • 少许(装饰)小葱叶
  • 料酒
  • 生抽
  • 老抽
  • 花椒粉
  • 蚝油
  • 醪糟
蔬菜
  • 一段大葱
蔬菜类
  • 生姜
调味料
  • 冰糖
豆制品
  • 郫县豆瓣

营养成分

热量

426.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

416.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭子洗净沥干水分,斩成约宽2cm长4cm的条

步骤 1
2

将斩好的鸭子放入碗中,依次放入一大勺料酒、1/2勺盐、2-3片生姜、1/8勺花椒码味约30分钟

步骤 2
3

水发笋子洗净切成约3cm见方的片(斜刀片成片),香菇顶上剞一十字花刀

步骤 3
4

锅里烧水,开后把斩好的鸭子导入焯一下水后再用凉水冲去血水

步骤 4
5

把大葱切成5-6cm左右的段

步骤 5
6

大蒜切成2瓣,泡辣椒、泡姜切碎

步骤 6
7

炒锅烧热,放入50克左右的菜油(食用油都可以)烧到5-6成热

步骤 7
8

放入干辣椒和花椒爆锅

步骤 8
9

倒入焯了水沥干水分的鸭子

步骤 9
10

放入大葱节一起翻炒

步骤 10
11

炒到鸭子表面出油呈金黄色

步骤 11
12

把鸭子铲起来,油留在锅里

步骤 12
13

放入一大勺郫县豆瓣,翻炒一下

步骤 13
14

接着放入切碎的泡姜、泡辣椒、泡萝卜

步骤 14
15

翻炒出香味和红油

步骤 15
16

倒入煸过的鸭子

步骤 16
17

翻炒到表面上色

步骤 17
18

倒入2升左右的冷水,依次放入一大勺生抽、一小勺蚝油、1/2勺老抽、一大勺醪糟、10克左右的冰糖

步骤 18
19

大火盖上锅盖烧开后让它翻滚5分钟左右

步骤 19
20

关小火焖到鸭子熟透(锅里还有汤汁)

步骤 20
21

倒入笋片和香菇

步骤 21
22

烧开后关小火继续焖到鸭子妑软,汤汁基本收干

步骤 22

猜你喜欢

肉笋红烧肉
肉笋红烧肉
查看详情
浓汤砂锅排骨
浓汤砂锅排骨
查看详情
毛氏红烧肉
毛氏红烧肉
查看详情
蚝油鸡翅
蚝油鸡翅
查看详情