西柚苏打水
简单
4人份
西柚热量低含有丰富vc，很适合减肥哒美眉，西柚含有丰富的营养物质，它的维生素C含量也不低，维生素C有助于改善免疫系统健康，据研究表明，每天吃半个红西柚即可获得每日维生素C推荐量的78%。两片柠檬，1个西柚，加点苏打水就是一杯健康营养的饮料🥤喜欢喝冰的可以加入适量冰块，更适合夏天哦。
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食材清单
其他
- 1个西柚
- 2勺蜂蜜
- 2片青柠
- 一瓶苏打水
营养成分
热量
244.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
679.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
