咖喱肥牛

简单 4人份

平时做的菜很多都是没在家人面前露一手的,上周末在姑妈家给大家做了咖喱肥牛,选了最辣的做的,根据云南人的口味,原味的不适合家里人吃,家人们一定会觉得腻,加了苹果进去增加了果香,跟我亲近的人,我基本心里都门清大家喜欢什么,谁不吃什么,不同的人聚餐,我会做不同的口味,上周末两天都在不同的亲戚家做饭,两种不同的风格大家都欢迎我周末有空就去,我也开心呢,一个厨师最大的乐趣不就是做出来大家吃的精光就特别有成就感吗?

咖喱肥牛
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食材清单

其他
  • 适量咖喱块
  • 适量土豆
  • 适量椰浆
  • 适量胡萝卜
  • 适量苹果
  • 适量西兰花
肉类
  • 适量肥牛
蔬菜类
  • 适量洋葱

营养成分

热量

677.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

622.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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