山楂苹果汤

简单 4人份

小儿积食不开胃,山楂最好了。这个方子我网上看了拿来做的,自己稍改了一下煲的时候加两根党参切块,一是增加一点微不足道的甜味一是顺便补点气。 一大煲好了装起来每天喝一两杯,可以帮助消化很好,大人小孩都可以喝。 苹果不要浪费,晒干就可以当零食吃了特别好吃,主要是煲汤其实汤渣的营养还是在渣多,所以不要觉得煲完它就得往垃圾桶里去了,太浪费了。 苹果干链接: https://www.xiachufang.com/recipe/104103458/?group=share_title_a

山楂苹果汤
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食材清单

其他
  • 2个苹果
  • 8-10个山楂
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

100.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

725.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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