胡萝卜口蘑炒鸡蛋🥚

简单 4人份

今天我一个人吃饭,从冰箱找出了胡萝卜🥕、口蘑、鸡蛋🥚,材料简单的很,虽然材料不多,但做完之后多吃了两碗米饭🍚,太下饭了!

胡萝卜口蘑炒鸡蛋🥚
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺生抽
  • 1勺耗油
  • 1勺香菇牛肉酱
  • 5个口蘑
  • 半勺老抽
  • 半根胡萝卜
  • 适量茶树油
蔬菜类
  • 1根香菜

营养成分

热量

101.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

604.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜🥕、口蘑切成片,鸡蛋打散,香菜切末

2

调酱汁,1勺生抽,半勺老抽,1勺酱油,1勺香菇牛肉酱

3

先把鸡蛋打散,放入锅中炒熟盛出备用,(个人喜欢鸡蛋老一点)

4

锅中倒油,放入蒜片爆香

5

下入胡萝卜🥕和口蘑炒软

6

倒入酱汁翻炒

7

再加入鸡蛋🥚,翻炒几下

8

最后倒入香菜,炒匀即可

9

出锅啦!

10

味道可好了,爱吃胡萝卜爱吃鸡蛋🥚

11

看起来是不是很简单?

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