❤鲜嫩多汁香菇酿肉

简单 4人份

这几天一直有人吵着要吃点不一样的,于是就做了这道创意菜,没想到效果意外的好,香菇的汁浸到肉中,肉的香味完美融和到香菇中。

❤鲜嫩多汁香菇酿肉
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食材清单

其他
  • 10ml生抽
  • 10克耗油
  • 5ml料酒
  • 5克红薯淀粉
  • 6朵香菇
肉类
  • 150克肉末
蔬菜类
  • 10克葱花
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

390.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

112.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料。

2

肉末中加入葱花,盐,料酒,生抽调味,腌制10分钟。

3

把肉馅填入香菇中。

4

热锅倒油,把香菇酿肉放入锅中煎至肉变成金黄色。

5

把煎好的香菇酿肉中加入适量清水,盐,生抽焖煮3分钟,加入水淀粉勾芡。

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