备忘洋葱炒蛋
简单
4人份
给自己喜欢的菜做一个备忘录
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 克油
- 勺生抽
- 耗油
- 鸡精
蔬菜类
- 个洋葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
380.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅下油，油热下洋葱炒至变色，加入一点盐
2
鸡蛋打在碗里，加入一点点生抽，一点点鸡精搅拌均匀
3
将洋葱中间空出位置倒入搅拌好的鸡蛋，成块后翻炒，加入一点耗油，一点鸡精
4
翻炒出锅！
