苏式鲜肉月饼

简单 4人份

马上就要中秋节,除了广式月饼,还要为家里的老人准备低糖的鲜肉月饼,层层酥皮是它的超大魅力点❤比起广式也更营养健康哦❤

苏式鲜肉月饼
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食材清单

其他
  • 120g猪油
  • 1茶匙料酒
  • 1茶匙白砂糖
  • 1茶匙白胡椒粉
  • 1茶匙蚝油
  • 1颗鸡蛋
  • 200g面粉
  • 2大匙马蹄碎(没有可不放)
  • 2茶匙生抽
  • 70g猪油
  • 80g水
  • 其他:
  • 少许芝麻
  • 水油皮:
  • 油酥:
  • 适量蒜泥
  • 适量香葱碎
肉类
  • 300g肉糜
蔬菜类
  • 适量姜末
蛋类
  • 少许鸡蛋液
调味品
  • 10g白砂糖
调味料
  • 20g白砂糖

营养成分

热量

423.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

562.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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