自制麻辣烫
简单
4人份
我因为家里人不吃辣，只放一点火锅底料，喜欢吃辣的人火锅底料要多一点，喜欢浓郁一点的要多加一点牛奶。
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食材清单
其他
- 250ml牛奶
- 2勺鸡精
- 4勺生抽
- 8瓣蒜
- 些许五香粉
- 些许冬瓜
- 些许各种丸子
- 些许娃娃菜
- 些许菇
- 些许蓬蒿
- 切一小块重庆火锅底料
- 半包金针菇
- 半根白萝卜
蔬菜类
- 5根葱
- 一小块姜
调味品
- 些许盐
营养成分
热量
550.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
755.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
