泡椒带鱼

简单 4人份

鲜香软嫩,酸辣爽口。

泡椒带鱼
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食材清单

其他
  • 1/2茶匙白糖
  • 1/3茶匙胡椒粉
  • 1块泡姜
  • 1把泡椒
  • 1撮花椒
  • 1茶匙醋
  • 3茶匙菜籽油
海鲜类
  • 1条带鱼
调味料
  • 1茶匙豆瓣酱

营养成分

热量

191.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

537.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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