香軟紫薯貝果

简单 4人份

寫了一個嚼勁十足的貝果後,朋友家小娃娃的小奶牙咬不動,為了滿足小人兒,調整一個鬆軟版的貝果,再加入自家制的紫薯,就變成顏色美美又好吃的紫薯貝果,喜歡的朋友動手做起來吧🤗🤗

香軟紫薯貝果
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食材清单

其他
  • 10克黄油
  • 110克水
  • 120克紫薯泥
  • 200克高筋面粉
  • 3克酵母
  • 40克低筋面粉
调味料
  • 10克糖
  • 3克盐

营养成分

热量

112.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

997.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除牛油外,所有材料放入盤內混合,用廚師機揉成團後,加入已放軟的牛油,再揉至光滑狀。

2

放於盤內發酵45分鐘至1.5倍大,取出輕揉排出空氣。

3

分成6-8份,滾圓鬆弛十分鐘。

4

壓扁面團再擀成長方形,用手指壓平下方,從上向下捲成長條形,揑好接口處免爆開。

5

揉長一些,將一邊擀平包成甜甜圈狀。

6

第二次發酵30分鐘至一倍大。

7

水開後加入紅糖煮融,將貝果放入每面燙20秒。

8

放入已預熱200度烤箱內,烤15-18分鐘,取出放涼。

9

做成貝果漢堡,好味道喔😋😋

10

夾上自家制紫薯,非常健康的早餐喔。

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