雪梨柠檬红茶 润嗓败火 一杯就够了
简单
4人份
🍐雪梨柠檬红茶 天干物燥，小心上火～ 最近几天，吃了太多顿火锅烧烤，来一杯雪梨汁儿败败火儿，润润嗓👇
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个雪梨
- 1包红茶包
营养成分
热量
265.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
223.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红茶包泡开
2
雪梨和柠檬加少许红茶和白砂糖榨汁儿
3
过滤一下，口感更细腻
4
杯中加入少量冰块
5
先倒入雪梨汁儿
6
倒入红茶
7
装饰雪梨片和柠檬切片
