杨梅汤和杨梅酱
简单
4人份
一年之中吃杨梅的季节很短，那我们就珍惜起来吧
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食材清单
其他
- 1500g杨梅
- 适量清水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
620.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用清水洗后用盐水泡半小时
2
加清水冰糖煮！煮到水都味道出来了。
3
试下味根据个人口味如淡了再加冰糖。杨梅水就好了。我想着倒了煮过的杨梅怪可惜，灵机一动去核
4
用搅拌机将肉打碎再加水和冰糖煮成酱，放凉了就入罐和瓶子。
