铁板牛肉🐮
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2勺料酒
肉类
- 100克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 20克盐
- 30克糖
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将牛肉洋葱辣椒切好，放入银箔中
2
加入料酒生抽等，焖20分钟即可
