朴素的红枣粽

简单 4人份

地道北方人,只吃得惯甜粽子啊ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ

朴素的红枣粽
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食材清单

其他
  • 大枣
  • 粽叶
  • 糯米
调味料
  • 白砂糖

营养成分

热量

456.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

554.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米浸泡2-3小时

2

糯米沥水,加少量白砂糖可增加甜度

3

干粽叶清水煮一会,泡湿、消毒

4

大枣洗净煮一会,果肉更饱满

5

材料准备好了,愉快的开包吧~

6

选两片叶,底部卷成漏斗状,一定不要漏

7

少放一些糯米,压实,把漏斗底部撑满

8

放一颗大枣(小枣可以放两颗)

9

放糯米压实

10

面对自己的粽叶向里面折一点

11

粽叶从左边折下

12

按照螺旋手法,顺势包紧(不能漏米不能松,不然不好吃)

13

用绳子十字捆绑

14

包好一筐

15

加清水漫过粽子,大火烧开后转小火慢蒸,两个小时左右

16

配茶吃,很不错哦~

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