鸡蛋包饭
简单
4人份
突发奇想地想吃鸡蛋包饭，就用了家里仅有的材料制作了这一道，味道还不错哦！
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食材清单
其他
- 少许香葱
- 一个西红柿
- 一只鸡蛋
- 少许黑芝麻
- 根据人数而定米饭
- 适量彩椒
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
167.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
